初心如磐，内化于心，外化于行。2014年至今，阳吉长已带领谷医堂风雨兼程走过十年辉煌之路。十年，谷医堂像一束光，点···

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谷医堂自2014年创立以来，秉承着“科技中医，健康百姓”的理念，10年来，不断完善自身，逐渐成为了湖南大健康产业的标···

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微雨众卉新，一雷惊蛰始。时至惊蛰，阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多，万物生机盎然。

惊蛰养生  春季养肝 

每个季节都有不一样的养生重点。“一年之计在于春”，春天是养生的好季节，谷方益元提醒春季养生请记住这几点：

艾灸  春季养生  养肝 

俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。春天的时候人常常容易犯困，大多数人认为是睡眠不足引起的，因此一有时···

春季养生  谷方益元  春困 

近日，“脆皮青年”成为网络热词，仿佛一夜之间成为了一些年轻人的新标签。打个哈欠脱臼了、摔一跤骨折了、换件衣服扭···